04.12.2016 – Lisboa - Meia maratona dos descobrimentos

04.12.2016 – Lisboa - Meia maratona dos descobrimentos; dorsal 999; tempo chip: 01.46.47; tempo bruto: 01.47.04; classificação: 1100º/2612; escalão: 119º/264 http://xistarca.pt/resultados/meia-maratona-dos-descobrimentos-2016?ss=karrapateira&so=equipa Para mim foi a Meia Maratona de homenagem especial ao grande Marujo José Pacheco Duarte, que nasceu há 71 anos. Chuva anter e durante a prova o que a tornou algo díficil. O percurso é uma autêntica homenagem: começa junto à Rosa dos Ventos em frente aos Jerónimos, vai dar a volta a Algés, no retorno segue até junto à estação de Santa Apolónia, sempre à beira do rio, passando pelo Cais do Sodré, estação dos barcos do Barreiro, Campo das Cebolas, virando na direcção do Hospital da Marinha, até ao Terreiro do Paço onde vira para passar pela Praça da Figueira e ir virar no cimo do Rossio junto ao D. Maria, desce até ao Rio, vokta para a direita, passando junto ao Ministério da Marinha, Cais do Sodré, até à meta em frente ao Museu da Marinha. Foi muito intenso em termos físicos e emocionais. No fim caiu a benção de um sol quentinho e ameno que fez esquecer a chuva e o frio da camisola colada ao corpo enquanto chovia... Não tive pernas para acompanhar Fernando Andrade mas fiquei à frente do Mário Jorge Coelho. Depois fui almoçar com a Biteka ao Balaika e foi um espectáculo as três senhoras da mesa em frente; uma deliciosa de "velhotas supimpas". Muito bom. Glória a Deus. Venha a próxima!!!

27.11.2016 – Évora - Meia Maratona Évora Monumental

27.11.2016 – Évora - Meia Maratona Évora Monumental - Dorsal 5054; tempo Chip: 01.47.39; classificação: 359º/819, escalão- 41º. Prova muito interessante, bom tempo, emoções e situações. Para repetir apesar do elevado grau de dificuldade. Orientei os apoios e aguentei-me no fim.

13.11.2016 - Nazaré - 42ª Meia Maratona Internacional

13.11.2016 - Nazaré - 42ª Meia Maratona Internacional - 42ª Meia Maratona Internacional da Nazaré – dorsal 399; tempo: Chip 1.52.23; oficial: 1.53.31; classificações: 382º/633, escalão 48º/68; masculinos: 374º/629; http://my3.raceresult.com/62608/RRPublish/pdf.php?name=Result%20Lists%7CClassifica%C3%A7%C3%A3o%20Individual%20Absoluta&contest=1&lang=pt Dia Lindo! muito sol, sem vento pessoal bem disposto, público apoiante: Fui muito bem até à volta em Famalicão, segui na roda do Mário Coelho (está em Évora na relação e teve uma lesão há dois anos, por isso ia devagar); depois foi a queda psicológica; acompanhei um atleta de 62 anos que me deu ânimo; depois consegui arrancar e lá fui para o sprint final; fiz melhor tempo que o ano passado; poderia ter feito muito melhor; tenho que preparar a respiração e a reacção ao grupo que aparece para seguir de boleia. De todo o modo: excelente! Ainda bem que poderia ter sido melhor: isso significa que há margem de progressão. Venha a próxima, se Deus quiser!

30.10.2016 - Sarzedo - Grande Prémio das Castanhas

23.10.2016 Coimbra - Corrida Pedro e Inês

23.10.2016: Coimbra – corrida Pedro e Inês: dorsal 48; tempo. 44:47; classificação geral 101º/274; escalão 8º. http://xistarca.pt/wp-content/uploads/Geral-Pedro-Ines-20163.pdf Boa corrida, tempo0 espectacular; bom percurso; consegui aguentar e depois descolar... boa gestão do esforço.

09.10.2016 - Coimbra -Meia maratona do conhecimento

09.10.2016 - Meia maratona do conhecimento; Coimbra; Dorsal 3079; tempo bruto 01.48; tempo chip/real: 01.48; classificação: geral ; género: º; categoria: º Boa prova; nice weather; atletas particpativos; segui a opção de encontrar lebres/passadeira para o meu ritmo, o que evitou aquilo que aconteceu nas últimas (toda a gente a passar por mim a partir do 15º Km); desta vez fui deixando cair lebres (primeiro um casal que me levou durante vários Kms, depois um jovem com bom ritmo, a seguir uma jovem viriata de viseu e no último abastecimento descolei); não fiz sprint final porque não havia ninguém por perto; se fosse agora tinha esforçado mais um pouco para ficar nos 47'': nada de especial. Senti-me muito bem e estreei as sapatilhas vermelhas personalizadas com "Rui Pacheco, Karrapateira 1919 "(que comprei na semana passada na meia de Lisboa). Voltei a encontrar pessoasl habitual do Benfica CDN, Joaquim Pessoa, Sónia Lima e outro que deve ser Joaquim Baltazar; também estava o grupo de Liverpool (são espectaculares e divettidos, disseram que fizeram a meia de LX). Também encontrei o Marinho na Rua Ferreira Borges e isso mereceu parar na corrida para lhe dar um abraço (não pode correr por causa do joelho) Tudo fino, graças a Deus. Venha a próxima!!!!

02.10.2015 – Lisboa - Rock'n'Roll Meia Maratona

02.10.2015 – Lisboa - Rock'n'Roll Meia Maratona Vodafone RTP; dorsal 10922; tempo oficial: 01.52.52; tempo chip: 01.52.12; classificação: geral – 1471º/6196, escalão – 121º/1471, país – 959º, sexo – 1341º. Corrida dificil: passei os 12 kms à hora; mas depois fui sempre decaindo;mas não tive dificuldade física, o problema é meramente psicológico ou psico-motor; isto é o corpo não se cansa mas vai esmorecendo; todavia, quando penso em andar o corpo reage. Tenho que mudar o treino e a mentalidade; poderia ter ficado pelo 45''. Nada de especial. Comprei uma sapatilhas novas da Adidas com um desconto de 20% e ainda ganhei a gravação de "Rui Pacheco" "Karrapateira" e "1919", são lindas: Encarnadas!!! Não encontrei o Rui Tavares; vi que fez bruto:01.58.12 e CHIP 01.53.46. Interessante ele fez em crescendo e eu em decaindo... Mais uma vez podia ter feito melhor! Venha a próxima: Coimbra! Graças a Deus!!!

Viseu - Meia Maratona do Dão - 25.09.2016

25.09.2016 Viseu - Meia Maratona do Dão; dorsal 5066; tempo chip: 01.54.14; classificações: 375º da Geral e 30º dos M50. Percurso muito dificil com muita calçada e várias subidas muito puxadas (o 1º terminou com 1h10m). De restO. bom tempo, povo muito apoiante e animador; atletas bem dispostos. Histórias: tempo desanimador ao sair de casa; a clássicaouvida no pelotão: diz um "olha está aqui um gajo da Maia!", diz o outro: "não é nada é Salgueiro Maia", retorna o primeiro: "aqui em Viseu?". Tudo correu bem podia ter forçad mais mas Lisboa já está marcada e esaa é Rock 'n' Roll. O Rui Tavares faltou, diz que vai a Lisboa. Vim almoçar a casa um excelente arroz de pato do quintal.

Meia maratona Dublin - 07.08.2016

Meia maratona Dublin - 07.08.2016 - dorsal 4185 ("4"= é do "corral" de partida); tempo: 1h50m26s; classificação: 1436º/6251; curiosidades: http://www.runrocknroll.com/finisher-zone/search-and-results/?resultpage=1&eventid=25&subevent_id=1&bib=4185 Depois da meia ainda participei na "fun run". Voltei a encontrar o Jon e a família mas não encontrei a professora Kathy Degn (BIB 19156; que fazia 60 anos neste dia); Voltei a encontrar Carole Clifford (BIB 27189 e 7133) de Leeds que tb tinha feito Liverpool: http://www.marathonfoto.com/Proofs?PIN=M1C889&LastName=CLIFFORD; nem a Rana Khalil (BIB 27180); com ambas tirei fotos do "Tricampeões": http://www.marathonfoto.com/Proofs?PIN=M1C859&LastName=KHALIL No final parecia o "Zé das medalhas": Seis -» 5K, 21K, Fun Run; WR (por fazer duas no mesmo ano em paises diferentes); Trinity (por três seguidas em Dublin); Remix (por ter feito 5K+21K). Na segunda feira fui a Belfast e à calçada dos gigantes; conheci Andrea Nagle: (BIB 12280) https://www.facebook.com/andrea.nagle.142?fref=ts; uma senhora maravilhosa e fantástica do Canadá, no regresso ainda fomos comer uma pizza a temple bar. Viagem muito bonita e agradável, com fotos muito interessantes.

Meia maratona Dublin - 07.08.2016

Meia maratona Dublin - 07.08.2016; dorsal 4185; tempo: 01h50m26s; classificação: 1436º/6251; masculinos: 1202/3219; escalão: 81º/262 depois da meia ainda fiz a Fun Run Tudo junto pareceia o "Zé das medalhas": seis; 5K, 21 K e Fun Run; World Rocker (por ter feito duas no mesmo ano em paises diferentes); Trinity (por três seguidas em Dublin) e Remix (por ter feito 5K + 21K) Não encontrei a professora kathy Degn (BIB 19156) que fazia anos hoje: http://www.runrocknroll.com/finisher-zone/search-and-results/?resultpage=1&eventid=25&subevent_id=1&bib=19156 Tirei fotos com a bandeira de "Tricampeões" com Carole Clifford, de Leeds (que tb tinha feito Liverpool) BIB 27189: http://www.marathonfoto.com/Proofs?PIN=M1C889&LastName=CLIFFORD e Rana Khalil (BIB 27180) : http://www.runrocknroll.com/finisher-zone/search-and-results/?resultpage=1&eventid=25&subevent_id=5&bib=27180 e fotos: http://www.marathonfoto.com/Proofs?PIN=M1C859&LastName=KHALIL Na segunda feira fui a Belfast e calçada dos gigantes; conheci Andrea Nagle BIB 12280: http://www.runrocknroll.com/finisher-zone/search-and-results/?resultpage=1&eventid=25&subevent_id=1&bib=12280; companhia excelente e muito simpática; no final ainda fomos comer uma pizza a temple bar; pareceu-me uma pessoa maravilhosa!

Dublin - 5 Kms - 06.08.2016

Dublin - 5 Kms - 06.08.2016 dorsal 21241 ("2"= corrida dos 5 Kms, "1" = partir do "corral 1") tempo: 23m.49s depois da aprendizagem de Liverpool procurei andar devagarinho; mas na parte final não resisti e acabei a sprintar com outro atleta; ficaram umas fotos giras; interessante a companhia de uma senhora na parte final ficou para trás (tal como depois na "meia"). Prova interessante, com piso bom, tempo excelente e um espectacular ambiente; nas fotos do autocarro conheci uma senhora professora universitária americana, foi companhia no almoço do pasta party; muito interessante; também conheci o "Jon" e a sua família (americanos hispanicos muito divertidos - o pai acabou depois também a participar na fun run); também tirei uma foto com a Carole e Anna. A medalha é muito bonita.

26.06.2016 - Meia Maratona de Guimarães

26.06.2016 - Meia Maratona de Guimarães dorsal 1357; tempo chip: 01:54:35; classificação: 554º/920; temo oficial:1:55:16. Rui Tavares: dorsal 2138: tempo chip: 1:52:52; classificação: 524º Muita boa viagem; feira afonsina, jantar durante o jogo Portugal- Croácia: ganhámos por 1-0; golo aos 117 minutos de Ricardo Quaresma; estamos os quartos de final do Euro; Prova muito dura: calçada rude, calor forte; queria acompanhar o Rui mas aos 17 Kms fiquei para trás. percurso muito violento com excessivas e violentas subidas. Ficamos no hotel Ibis e no domingo ainda fomos a Braga ao Bom Jesus. Aí pelo Km 20 achei que nunca mais ia voltar a correr em Guimarães; no final achei que foi duro; agora acho que é uma prova apetecível!! No próximo ano logo se vê ... se Deus quiser, quem sabe... Venha a próxima!!!!!

29.05.2016 – LIVERPOOL – Meia maratona Rock’n Rol

29.05.2016 – LIVERPOOL – Meia maratona Roch’n rol - dorsal 4737; tempo: 01:53:11; classificação: 1540º Tudo Muito Bom: viagem, avião, hóteis, cidade, cerveja, carne, música, pessoas, Benfica, Beatles, Lambanana, museus, passeios...

28.05.2016 . 5 Kms LIVERPOOL

28.05.2016 . 5 Kms LIVERPOOL – dorsal 21241, tempo: 22m39s; classificação: 257º. Muito para escrever: Foi uma maravilha, bom aquecimento para o dia seguinte. Tempo excelente, percuso agradável, pessoas fantásticas e um final soberbo no Arena, pavilhão "multiusos excelente".

15.05.2016 XI Meia Maratona Douro Vinhateiro

15.05.2016 XI Meia Maratona Douro Vinhateiro Dorsal 6840; tempo bruto: tempo chip: 01.51.41; classificação: 1612º/3761; género 1504º; categoria: 155º. Corrida díficil; tempo muito quente; e a sempre extenuante subida lenta. Falhei por não ter acompanhado o Rui Tavares (fez exactamente menos 2 minutos do que eu) deixei-o seguir aos 15 kms; ora, eu tinha capacidade para o acompanhar, foi preguiça e falta de estratégia (nunca correr atrás mas ao lado); preguiça muito má como atitude (tal como tb podia ter seguido a atleta Flávia e o irmão que conseguiram o tempo que eu normalmente faria). Não sei se foi de me ter levantado cedo e não tertomdo um bom pequeno almoço e também ter jantado mal na véspera, o certo é que poderia ter feito melhor. Por outro lado, tendo em conta as condições atmosféricas de extremo calor (vi vários atletas a cairem para o lado) acaba por ser aceitável. Mas, não gostei da minha atitude!!! Faltou-me força psicológica a partir dos 15 kms, não percebo porquê. Também poderia ter acompanhado um dos conhecidos da ADA (Amarante) a quem costumo ganhar na Nazaré. De resto, pessoal muito agradável; encontrei o Rui Tavares e o pessoal de Faro mesmo em cima da ponte da partida; O Rui e um dos outros passou por mim por volta dos 12 kms fui junto deles até ao abastecimento dos 15 kms, ainda os fui avistando e depois não fui capaz de recuperar (e tinha capacidade física para isso), fez menos 2 minutod, o que dá uns meros 400 mts; fiquei muito contente por ele estar a melhorar o seu desempenho, isso é bom. Voltei para casa à pressa para ir levar a Biteka ao autocarro. às 19.00 horas o Benfica sagrou-se TRICAMPEÃO E conquistou o 35º (durante a corrida, e mesmo depois, a minha bandeira do Benfica foi muito cumprimentada) Enfim, poderia ter feito melhor, mas o importante é acabar bem e como mesmo desejo: Venha a próxima! Ok! Let´s go run! Here I go... http://www.runningwonders.com/classificacoes_douro2016/classificacoes_detalhe_meia.php?Lugar=1612

08.05.2016 – II mini maratona de conímbriga (10 Kms)

08.05.2016 – II mini maratona de conímbriga – 10 Kms; dorsal 1157; tempo oficial 47’41 (fiz menos 8 segs); classificação geral 48º / 144; classificação no escalão: 7º (suponho que por lapso fui colocado em 18º nos VET 40) Luta dificil para sair de casa; às 7 horas chovia muito e estava um vento impressionante; fui à janela e voltei para vale de lençóis; fiquei a pensar na vida. Decidi: levantei-me preparei-me e tinha que ser e ... assim fui. Valeu a pena. A chuva parou, veio o sol e o vento acalmou. O percurso é duro. Encontrei o Joaquim Pessoa e mais pessoal do Benfica de Condeixa. Terminei num fortissimo sprint com o nº 112 (Luís Miguel Vidal Santos) embora na classificação ele apareça com menos 2 segundos (disse-me um dos amigos que conheci no phive -- ele começou a meia e lesionou-se-- que terminei à frente dele, mas isso é irrelevante). Valeu pelo despique. Na meia maratona apoiei o Pedro Oliveira (gostei de encontrá-lo, vamos ver se vou à MM FFoz). Encontrei um casal de Coimbra em que a senhora tinha a camiseta da MM RNR de Madrid, deu para meter conversa, eles fizeram essa prova este ano pela primeira vez. Na minha prova, fui calmo e sereno embora tenha feito o primeiro km em 5 min (em subida) e o segundo aos 9.30 de resto foi em velocidade cruzeiro mas sem nunca acertar com o ritmo da respiração (tenho que treinar isto). Muito bom no final cerveja, vinho, água, sumos, bolachas, chouricos, milho frito, tanta coisa, nunca vi nada assim... Encontrei o novo vizinho (Délio Almeida - dorsal 1092, escalão seniores, tempo 59'23) e tiramos um foto juntos no telemóvel dele (disse-me que não participa em provas com muita frequência). Venha a próxima ... Douro Vinhateiro? Deus queria!...

Madrid - médio maraton rock n rol - 24.04.2016

24.04.2016 -- médio maraton rock n rol Madrid 2016: dorsal 23339; tempo: neto – 01’48”10; oficial – 1.52.58; classificação: geral: 2319º/9952; masculinos 2102º/6813; categoria: 131/473; Tanta coisa: prova excelente com tempo óptimo; ambiente único; comecei com excessiva lentidão nos primeiros dois Kms mas depois mantive sempre o ritmo com um ligeiro aumento de intensidade; terminei bem mas poderia ter feito melhor se tivesse agarrado alguma lebre. Fui um pouco preguiçoso. Consegui aguentar a longa subida final; poderia ter sprintado mais depois da entrada no Retiro. A companhia da Lineka, da Lígia e da São foi boa e muito agradável; boas passeatas e multos petiscos; também gostei muito de ver a Anaísa (está lançada na Novartis). Boa viagem de carro com agradável petisco em Ávila, no regresso. Correndo bem ... venha a próxima, se Deus quiser!

03.04.2016 - ASICS medio marathon de Madrid

03.04.2016 – ASICS – médio maraton Madrid; dorsal 3632; tempo partida: 01.51.16; TEMPO NETO (chip): 01:47:31; classificação: 6054º/16728; categoria 1068º surpreendente! Antes da corrida cometi (quase) todos os erros de preparação que se podem cometer: bebi muita cerveja e (muito) pouca água na véspera; comi mal e nada do que se recomenda (passei a corrida afogado no sabor dos mexilhões e das azeitonas), andei muito a pé (durante todo o sábado), não dormi muito (adormeci depois das 24.30H), tomei i pequeno almoço quase às 08.00 horas quando a corrida começava às 09.05H, esqueci a levar água para beber um pouco antes do início (quando comecei já ia com sede), praticamente não fiz aquecimento. Por tudo isso, fiz toda a corrida com cuidado e a medo... Coisas boas da corrida: soube respeitar o corpo, sem exageros, acompanhei o dorsal 16524 até aos 10 kms o que me ajudou a manter o ritmo (e depois no abastecimento perdi-a, fez cerca de 45s a menos do que eu - logo poderia ter-me esforçado mais um pouco), senti-me cautelosamente confiante. Fora da corrida: fiquei no hotel Ibis na Calle del Prado (tb não tinha estudado o percurso para lá chegar), no bairro das letras, um local muito interessante e agradável, fui comprar mais dois livros de "La justicia e sus punhetas", fui a são jerónimo, ao Prado,Retiro, grã via, atocha, casa del campo, enfim... acabei a jantar no Lamucca (junto ao hotel), ao jantar calhou no lugar em frente uma jovem (38 anos?) australiana (Rebecca Leviston), que é professora em inglaterra e faz corridas de carros, estava como pai, ia para marrocos, de pois itália, comi risoto de rabo de toro e tivemos animada conversa e ainda conversamos com um casal italiano que estava ao nosso lado (muito interessante); no domingo, estive com a Anaísa e com a Dawn Bowman, comi os inevitáveis pimentos de Padron numa cervejaria gallega na plaza de santa ana, passeamos, aina fui comer um pastel de nata com a Anaísa no "português" da praça do callao, passamos pela livraria e depois fui para o comboio. No comboio segui no "quarto" com uma argentino e uma família indiana, pessoal simpático com amena cavaqueira; dormi e cheqguei a CBR ás 05.00 horas, o carro ainda estava à minha espera, inteiro e intacto. http://www.mediomaratonmadrid.es/mm2-resultados-detalle/consulta-resultado/14310/xvi-asics-medio-maraton-villa-de-madrid http://www.mediomaratonmadrid.es/mm2-resultado-video/vervideo/2562790

EDP meia maratona de Lisboa - 20.03.2016

20.03.2016 - EDP meia maratona de Lisboa dorsal 8685; tempo chip 01.51.16;Classificação Geral sem ser do chip: 3493º - terminaram 10278 É a ponte 25 de Abril e Lisboa toda a brilhar perante um sol envergonhado. Foi uma corrida especial: tinha muito medo e estava com todo o cuidado para qualquer sinal do corpo devido às dores e inchaço do joelho esquerdo na semana passada; mas, graças a Deus, tive cautela, evitei exageros e nada de mal aconteceu; acabei mesmo por fazer um tempo razoável sem esforçar. Curiosidades: o público que mais aplaudiu era espeanhol e francês; um corredor referiu que a "Maia" era bom, lá tive que responder que "o Salgueiro era melhor" e fechámos com uma gargalhada recíproca; encontrei mais dois ou três de outras corridas; o Trino fez a meia e acabámos no obrigatório "andorinhas" coma companhia fantástica da Biteka. Foi pena, por pouco não conseguia encontrar a Cila mas ela e a Rita acabaram por não ir. Lebre nos últimos quilómetros: Clara Parera (dorsal 2904) que ultrapassei perto do fim... Mais uma vez o tempo parece que vai dar um cuveirale acaba por esperar pelo fim da corrida: o São Pedro é mesmo amigo! Tudo bem: tempo, joelho e vontade. Nem me queixo de não ter ficado nos 50 minutos por 16 segundos pois o importante era o joelho. Venha a próxima: que seja "Madrid", para ouvir as clássicas: "campeones" e "ânimo, ânimo!!!". Como se pode ler em: http://www.meiamaratonadelisboa.com/pt/classificacoes/classificacoes-2016/ Classificação Geral: 3493º - terminaram 10278 Classificação por Divisão: 307 (Escalão 50) Classificação por País: 2701 (POR) Classificação por Sexo: 3173 (M) Tempo Final: 01:52:42 Tempo Chip: 01:51:16 Tempo K8: 00:40:24 Tempo K14: 01:15:08 Tempo K17: 01:30:56 Tempo K20: 01:47:15

28.02.2016 - 1ª Meia Maratona de Braga

28.02.2016 - 1ª Meia Maratona de Braga . dorsal 2393; tempo liquido: 01.45.39; classificação geral (sem descontar o minuto de diferença para os primeiros da aprtida)provisória: 1009º; começaram 3000 e terminaram 2247; tempo bruto: 01.46.47; está cumprido o desafio de fazer estas três meias o norte com o tempo frio: Viana do Castelo, Amarante e Braga. foi muito gratificante. Esta de hoje foi a que teve melhor tempo, não choveu e esteve, por vezes, algum solinho apesar do muito frio; a ameaça de mau tempo e chiva não se concretizou (mais uma vez foi determinante ter ido de véspera). Por causa do frio, no sábado só sai para jantar. Ao longo da corrida, o pessoal era pessoal era pouco participativo. O percurso é muito puxado, tem várias subidas manhosas, vários tuneis com sobe-e-desce e a subida dos 9 aos 11 kms que dá cabo de qualquer santo. Consegui manter um bom ritmo, até passei os 12 kms um pouquinho antes da hora. só perdi os 44 minutos aos 18 kms quando me senti cansado mas mesmo assim ainda estiquei um pouco nos últimos 500 mts. Simpática a organização que enviou tempo e classificação por SMS. Durante a corrida forcei a luta contra a preguiça e firmei o propósito de afastar as bebidas alcólicas, o sofá e a preguiça. Vai ser mais um esforço. deve ser mais fácil do que correr estas três meias!!!! Encontrei o Francisco Soares no início da prova e o Alcides no final. A família da Lousã (casal de dois jovens) ainda valeu uma converseta no caminho para o hotel: eles também vão ao douro vinhateiro e foram a Évora. Fiquei no hotel Lamaçães próximo da partida/meta com pessoal simpático e eficiente e um pequeno almoço normal e incluído, se regressar noutra, será novamente opção. Tudo correu bem Venha a próxima!!!! http://www.runporto.com/pt/eventos/meia-maratona-de-braga/meia-maratona-de-braga-2016/resultados-provisorios/793774/

14.02.2016 – 2ª meia maratona António Pinto – Cidade de Amarante

14.02.2016 – 2ª meia maratona António Pinto – Cidade de Amarante; dorsal 328; tempo pulso: 01.50.13; tempo geral: 01.50.34; classificação: 345º/483; escalão: 31º/51; média ao km: 5,14. Prova muito interessante; percurso dificil; tempo de chuva, muito frio, cortei a meta com queda de granizo; fiquei enregelado; podia ter seguido algumas lebres; tendo em conta o frio e as muitas subidas (especialmente a dos 10-11 Kms) foi razoável. No final, entre o mais, ainda deram um dos bolos tipicos (o bolo de São Gonçalo). Encontrei um atleta que tb vai fazer Braga (Francisco Soares) cuja esposa simpaticamente me guardou a roupa de protecção durante a prova. Comi um naco de vitela maronesa muito, muito bom, no hotel Amaranto. Valeu a viagem ... venha a próxima!

XVIII meia maratona Manuela Machado - Viana do Castelo - 17.01.2016

17.01.2016 – XVIII meia maratona Manuela Machado - Viana do Castelo: dorsal 562; tempo chip: 01.45.15; 1837º/2776; 1450º geral principal; 164º vet 50 da geral; 138º vet 50 da geral principal; (start line: 02.22 isto é a diferença entre o tiro e a passagem inicial na partida). Finalmente consegui fazer a meia maratona de Viana do Castelo!!! noutras vezes sempre aconteceu algo que me impediu; ainda o ano passado chuva torrencialmente que nem sai de casa. Temperatura muito fria, com muita humidade e chuva; até corri com calções de licra - o que foi uma grande asneira, com o andamento e com a chuva ficam pesados e frios, foi mau; mesmo a camisola de manga comprida se revelou encharcante pesadona e muito desconfortável, espero não esquercer a lição. O percurso é durito com várias subidas dificeis e complicadas, mas torna-se agradével e desafiante; muito pessoal a assistir mas sem entusiasmo, sobretudo pessoas idosas que pareceiam estar a ver uma trupe de doidos e coitadinhos. Muitos atletas; veja-se que na meia terminaram 2776. Coisa boas: a prova, a comidinha, a simpatia do hotel (na próxima marcar pelo telefone porque fazem desconto - o Boking leva-lhs 15% de comissão) e especialmente ter encontrado o Jorge Fidalgo Peixoto da PJ, camarada da FAP, esse transmontando rigo e valente. Fez a sua primeira meia maratona e com muita pica (01.44.21), deixei-o ir e depois já não o apanhei (o erro de sempre); fiquei muito contente por encontrá-lo e pelo tempo que fez (ele ia com o PJ Renato Carvalho - 01.44.24 e com a companheira Cládia de Oliveira do Bairro; foi bom depois não almoçámos por causa do frio que o fez "fugir" para o banho na Póvoa. No fim da prova fiquei completamente enregelado por causa da chuva e do monte de roupa molhada que tinha no corpo e ainda por cima ficamos uns dez minutos no funil dos sacos finais; o que vale é que o "Hotel Jardim ficava a cerca de 150 metros da meta". Jantei no "Caramelo" e almocei n"A Matriz"; boa comidinha. Durante o jantar vi o Benfica ganhar por 2-1 ao estyoril e ficar a apenas 2 pontos do xporting (na 18ª jornada); seguro: o Benfica vai ser campeão, daqui para a frente o zporting vai começar a tremer à boa maneria medricas do JJ e o Bruncarvas vai estoirar com a barraca (viva a festaa!!!). Enfim... consegui ir a Viana e ficou-me no coração. Diria: "aquilo que é mesmo importante não se discute no "estatuto" nem se emoldura na "classificação"; o que é efectivamente Muito Bom corre nas veias e aumenta o coração!!!" Venha a próxima!!!