20.10.2019 - Meia Maratona de Coimbra

20.10.2019 - Meia Maratona de Coimbra - dorsal 2836; tempo chip: 01:54:56; classificações: geral 481º/699; masculino: 429º/566; escalão: 23º/29. Prova muito dura; não sei porquê tendo em conta o perfil do percurso; tinha pernas, "caxia" respiratória e vontade mas as pernas não andavam; fiz um sprint final de cerca de 200 mts e acabei completamente estourado quase a desmaiar sentindo a cabeça em exaustão… depois de descansar, recuperei rápido; quando cheguei a casa tinha a tensão muito baixa mas acho que isso é normal. Para a próxima, será melhor. Venha a próxima, se Deus quiser...

08.09.2019 - Coimbra - 5ª Eco Meia Maratona

08.09.2019 - Coimbra - 5ª Eco Meia Maratona dorsal 178; tempo 01.56.13 (pulso); 105º/159; escalão: 11º/17. Corrida muito interessante mas violenta pelo calor e monotonia de ser entre os milheirais. Experiência interessante; a repetir. Consegui manter ritmo constante e boa respiração, o que fez com que a corrida não fosse penosa. Não terminei esgotado porque tive cuidado com a hidratação. Venha a próxima, se Deus quiser...

11.08.2019 - Dublin meia maratona rock n roll

11.08.2019 – Dublin - Meia Maratona Rock’n Rol; dorsal 5396; tempo: 01h53m26s; classificação: geral -1630º/6807; masculinos: 1317/3560; escalão: 51/206. tempo excelente, partida de bom local (próximo do trinity onde fiquei); corrida calma e sem esforço: deixei a "senhora" seguir e nunca mais a vi; foi uma boa opção pois não estava fisicamente muito seguro por falta de treinos e pelo receio do joelho direito; tudo correu bem. Viagens interessantes com a "Celtic tour : Ireland's ancient east" (hill of tara, Trim Castle, Loughcrew, Fore Abbey e hill of Uisneach) e ainda Belfast, Derry, Armagh e Bangor. Derry e a "plantation" é muito tocante e curioso. Há que voltar, se Deus quiser!!!

10.08.2019 - Dublin 5 kms

10.08.2019- Dublin - 5 Kms dorsal 22115 ("2"= corrida dos 5 Kms, "2" = partir do "corral 2") tempo: 22:25’’; classificação: geral – 209º/1808; escalão: 6º/46 e género: 171º/731. Corrida interessante; muito cuidado e sem esforço. Foi excelente e sem cansaço.

12.05.2019 - Lagos - Meia Maratona Internacional

12.05.2019 – Meia maratona Internacional de Lagos, dorsal 154, tempo 1h57m43s; 136º em 177; escalão: 8º/11; género: 114/139. (pace: 15 Ana Lisa Vieira = estoirei ao Km 11). Corrida muito, muito dura. Calor intenso (seguramente mais de 25 graus), saída muito rápida, acompanhia a "pace" com o nº 15 mas estoirei ao Km 11. (fez 1.48, o que estaria ao meu alcance).

27.04.2019 - Madrid Rock n Roll Marathon

Rock n Roll - Meia Maratona Madrid - 27.04.2019 : 1:50:43; 4646º/13908; escalão 136º/494 e Masc.: 4110º/9636. Fantástico. Free tour muito bom; ida a Toledo excelente; Peripécias: ter deixado o cartão de crédito em casa (mas deu para descontar directo, recepção do Sancho ajudou), almoço muito bom com a Anaísa no restaurante de um portugês de Bragança (muito boa comida e super simpáticos: Restaurante Asturias). Fabuloso domingo (todo) no Rainha Sofia (de uma ponta à outra) especialmente por Guernica, mais Picasso, Dali, surrealistas, etc...

07.04.2019- Viena 36º Meia Maratona

07.04.2019- Viena – 36ª Meia Maratona; dorsal 12365, tempo: 01.52.03; classificação: geral:3421º/11964; masculino: 2926º/7676; escalão: 165º/611. Indescritivel!!!! Foi tão bom ir visitar a Biteka. Fiquei tão feliz por ver e sentir que ela está bem. Maravilhosa a viagem a Bratislava (bem pensado ainda tinha feito, pelo menos, os 10 Kms no sábado em Bratislava - a pensar para o próximo ano). A corrida foi excelente: bom percurso, bom tempo, boa camaradagem, o melhor público, super entusiasmante, perfeita organização, percurso lindo e magestoso. Impressionante e muito motivador aquele atleta com proteses em ambos os joelhos e que seguiu com um ritmo muito bom; havia 8 atletas M75 (alguns nascidos em 1941 e um nascido em 1940!!!! karl spitzer dorsal 23545, que terminou em 02.46.29, sendo que o vencedor do M75 (Georg Mittermayer nascido em 1941) terminou com 02.15.27 e ficou em 6229 (masculino) e 8784 (geral)). E depois da corrida: aquele "snitzel" de figado de vaca num fantástico restaurante, um autêntico museu (cujo nome já não recordo). A melhor meia maratona em que já alguma vez participei. Espero voltar, se Deus quiser. Até, venha a próxima, qurendo Deus... .