domingo, 28 de fevereiro de 2016

28.02.2016 - 1ª Meia Maratona de Braga

28.02.2016 - 1ª Meia Maratona de Braga . dorsal 2393; tempo liquido: 01.45.39; classificação geral (sem descontar o minuto de diferença para os primeiros da aprtida)provisória: 1009º; começaram 3000 e terminaram 2247; tempo bruto: 01.46.47; está cumprido o desafio de fazer estas três meias o norte com o tempo frio: Viana do Castelo, Amarante e Braga. foi muito gratificante. Esta de hoje foi a que teve melhor tempo, não choveu e esteve, por vezes, algum solinho apesar do muito frio; a ameaça de mau tempo e chiva não se concretizou (mais uma vez foi determinante ter ido de véspera). Por causa do frio, no sábado só sai para jantar. Ao longo da corrida, o pessoal era pessoal era pouco participativo. O percurso é muito puxado, tem várias subidas manhosas, vários tuneis com sobe-e-desce e a subida dos 9 aos 11 kms que dá cabo de qualquer santo. Consegui manter um bom ritmo, até passei os 12 kms um pouquinho antes da hora. só perdi os 44 minutos aos 18 kms quando me senti cansado mas mesmo assim ainda estiquei um pouco nos últimos 500 mts. Simpática a organização que enviou tempo e classificação por SMS. Durante a corrida forcei a luta contra a preguiça e firmei o propósito de afastar as bebidas alcólicas, o sofá e a preguiça. Vai ser mais um esforço. deve ser mais fácil do que correr estas três meias!!!! Encontrei o Francisco Soares no início da prova e o Alcides no final. A família da Lousã (casal de dois jovens) ainda valeu uma converseta no caminho para o hotel: eles também vão ao douro vinhateiro e foram a Évora. Fiquei no hotel Lamaçães próximo da partida/meta com pessoal simpático e eficiente e um pequeno almoço normal e incluído, se regressar noutra, será novamente opção. Tudo correu bem Venha a próxima!!!! http://www.runporto.com/pt/eventos/meia-maratona-de-braga/meia-maratona-de-braga-2016/resultados-provisorios/793774/

domingo, 14 de fevereiro de 2016

14.02.2016 – 2ª meia maratona António Pinto – Cidade de Amarante

14.02.2016 – 2ª meia maratona António Pinto – Cidade de Amarante; dorsal 328; tempo pulso: 01.50.13; tempo geral: 01.50.34; classificação: 345º/483; escalão: 31º/51; média ao km: 5,14. Prova muito interessante; percurso dificil; tempo de chuva, muito frio, cortei a meta com queda de granizo; fiquei enregelado; podia ter seguido algumas lebres; tendo em conta o frio e as muitas subidas (especialmente a dos 10-11 Kms) foi razoável. No final, entre o mais, ainda deram um dos bolos tipicos (o bolo de São Gonçalo). Encontrei um atleta que tb vai fazer Braga (Francisco Soares) cuja esposa simpaticamente me guardou a roupa de protecção durante a prova. Comi um naco de vitela maronesa muito, muito bom, no hotel Amaranto. Valeu a viagem ... venha a próxima!