28.05.2017 - Liverpool - meia maratona rocknRoll

28.05.2017 - Liverpool - meia maratona rocknRoll; dorsal: 3778; tempo: 1:53:51; classificação: 1916º/8290; escalão 69º/227; masculinos: 1455º/3702; fui com muito cuidadinho e sem excessos só pedindo a Deus que me desse força e sem dores no pé esquerdo para chegar ao fim. Consegui e ainda sprintei. Delicioso. O percurso é fabuloso; ainda tive boleia de um cidadão de Liverpool casado com uma portuguesa de Cascais e depois na 10ª milha fui andando. Encontrei a Ivone Miranda e o marido: são espectaculares; também um grupo de portugueses da Amadora boa gente; e encontrei a Carole que conheci o ano passado em Dublin (este ano volta de novo). No dia em que o SLB ganhou a Taça de Portugal (2-1 ao Guimarães). O pé não sentiu mais dores nem voltou a inchar. Venha a próxima, se Deus quiser!. ..

27.05.2017 - Liverpool - 5 Kms

27.05.2017 - Liverpool - 5 Kms; dorsal 23278; tempo 32:44 (no chip deu mais cinco minutos em toda a gente); geral: 3029º/3732; escalão 88º/100 e masculinos: 1375º/1553. quando cheguei a Liverpool, na sexta-feira ia a coxear; um milagroso Nimed deu possibilidade de fazer a corrida como teste para a meia maratona. Fui muito cauteloso e tudo correu bem; por fim tive que travar para não orrer demais; tempo efectivo 32:44. No mais: fantástico.