terça-feira, 27 de julho de 2010

Fazendo álbum: bicicleta -» Camiño de Santiago

Descendo as escadas a caminho dos pimentos de Padron após a chegada a Santiago de Compostela: domingo, 06.06.2010.





Camiño de Santiago: ir por aí até Santiago de Compostela!...


Fica tudo tão diferente: as pessoas, os caminhos, os locais, os peregrinos...


Descrever é difícil: é mesmo um rito especial ... não tem que ser uma questão religiosa.


Basta ter a sorte de integrar um grupo fantástico e cheio de valentia e unidade dentro da diversidade de ritmos e capacidades!


Na prática, como na vida, tudo corre bem quando cada um agarra a sua própria cadência.


Na corrida é mais fácil perceber a cadência de cada um e assim respeitar o esforço do corpo, cada um tem o seu ritmo, o seu treino, a sua vontade, o seu objectivo...


Na Bicicleta, é diferente e ainda mais interessante ...


Palavras nada dizem é uma questão de pedalada!!!!


Registo: Viana do Castelo --» Santiago de Compostela --» Finisterra: 03,04,05,06.06.2010.



segunda-feira, 26 de julho de 2010

Prova do Bodo - Pombal

Pombal: Festa do Bodo

(o ano passado tinha sido a meia maratona que este ano foi substituída pelos 10 Kms)

Sábado à tarde : 18.30 horas

Muito calor; percurso agradável dentro da cidade.

Bom acolhimento do público.

Correu bem:
não faltou água embora com tanto calor ter o primeiro abastecimento aos 5 Kms faz o deserto muito grande e o oásis fica muito longe.

(Ainda encontrei um dos hérios da meia maratona do Douro Vinhateiro -23.05.2010- contou que, sem água, cortou a meta e devorou um cervejinha fresca -» resultado: caiu direitinho e foi parar ao hospital).

A fotografia virá para aqui.

Para o registo: classificação: tempo: 46.22"; classificação: 210º (geral) / 29º (escalão).

O melhor: a sardinhada e as febras no final com os amigos do Trino «-» um abraço.

quinta-feira, 15 de julho de 2010

Fazendo álbum: II meia na Areia 2010



Foi a segunda edição/participação: mais agradável que a primeira!!...

Primeira aparição da "Karrapateira 1919".
Já conhecia a textura da praia,
continuou o fantástico cheiro a mar e a força da maré!!!
Só participando é que se percebe a diferença desta corrida.

E não é mais difícil que no alcatrão ou na terra;

é suave e impulsivo, é um desafio de gaivota.

É como treinar na praia e ter o prazer de uma companhia imensa!

Fica o registo: Costa da Caparica, 16.05.2010.

segunda-feira, 5 de julho de 2010

Corrida das Fogueiras

Peniche.

Fantástico.

Espectaculares são os caracóis do Paraquedista : aquilo é que dá alma para correr ... a bom ritmo...

Noite linda, calma e com a maresia a entrar pela respiração enquanto se subia em direcção ao Cabo...

Carvoeiro de tanta chama ao longo do percurso ...

Bem hajam todos aqueles que vão partilhando o gozo com aplauso e incentivo ...

Classificação era o menos importante: fica aqui o registo (dorsal 1984; equipa: Karrapateira 1919).