21ª Meia Maratona de Lisboa - Ponte 25 de Abril -» Mosteiro dos Jerónimos

correu muito bem;o joelho aguentou

O Trino não faltou e também esteve o Ricardo que veio da Madeira;

tempo: 1h47m38s

classificação: 1721º
terminaram 6631 atletas

http://www.meiamaratonadelisboa.com/

A feijoada de choco e gambas do Andorinhas estava sublime;

até tirei uma foto no pódio dos gelados da Olá

O "Brilha Tejo" (rotunda de Alcantára) tem umas ameijoas e uma sapateira do melhor, e empregados simpáticos e preço a condizer com ambiente familiar

foto da olá a que está no cimo

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20 Kms de Cascais

Acreditar Sempre!

II Trail da Serra de Sicó - 27.02.2011

Foi fantástico:
muito duro em termos físicos, com subidas muito intensas e descidas muito violentas; gostaria de tentar fazer o percurso em BTT mas há zonas onde nem com a bicicleta às costas se consegue passar.

De todas, há umas 3 ou 4 subidas (com as correspectivas descidas)que deixam qualquer esforçado em desespero.

EXcelente organização, bons abastecimentos; muito interessante a não existência de garrafas no abastecimento; foi-me muito útil a garrafinha que levei para reabastecer e seguir sempre com a mesma.


Estatística:
27.02.2011: II
Trail da Serra de Sicó; 30 Kms na serra; dorsal 32; tempo - 03:22.28; classificação 134º, terminaram 243, desistiram 37; (Classificação:
http://www.associacaomundodacorrida.com/eventos/TerrasSico/Trail_Sico_2011.pdf )
Fotodiploma: http://www.omundodacorrida.com/Diplomasico30/32.jpg

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