2ª meia maratona dos descobrimentos - Lisboa - 2014

07.12.2014 dorsal 1941 - tempo relógio: 1h51m15s; tempo bruto: 1'52'07; classificação: 1359º/2426. Corrida dolorosa; tempo agradável; solinho aconchegante mas com muito frio; fiquei na "Setubalense" (próximo da partida/meta, quentinha, barata, limpa e suficiente para o efeito) o que me cansou foi o "serão" de canivetes no sem palavras. Mesmo assim o importante é o velho ensinamento: "há que respeitar o corpo!". passei os 12 kms exactamente à hora certa mas a partir daí foi uma queda constante; é desagradável pois não estou habituado a ser ultrapassado por bandos sucessivos. a partir de certa altura fiz um esforço para acompanhar um casal com uma jovem atleta com equipamento idiosincrático (dorsal 2266); no final arranquei e a certa altura apercebi-me que alguém vinha igualmente em sprint, era a jovem que me ia ultrapassar, ainda consegui um sprint e ganhei-lhe 3 segundos: éfemera glória em esforço mesquinho!!! Enfim... venha a próxima. Esta foi a 12ª meia maratona desde março de 2014, consegui no ano fazer uma dúzia. no próximo ano há que fazer uma divisão mais equitativa ao longo dos 12 meses. http://www.meiamaratonadosdescobrimentos.com/pt/resultados.html#

1ª Meia Maratona de Famalicão - 30.11.2014

1ª Meia Maratona de Famalicão - 30.11.2014 dorsal 1202; tempo pessoal 1h47m16s; tempo da partida inicial: 1h48m32s; classificação:719º da geral e 75º do escalão. Pela primeira vez a Karrapateira 1919 colocou dois atletas na classificação: a Fernanda Almeida (dorsal 1201 e classificação 1275ª) fez a sua primeira meia maratona (2h10m); correu com a camiseta K1919 e pela equipa. Foi muito bom! As tshirts que ofereceram também são muito bonitas tal como a medalha. Foi uma excelente jornada; bom tempo, percurso duro mas agradável, com muitas pessoas a assistir; subidas calmas mas muito duras; parecia que era sempre a subir do 5º km até virar ao 13º; mas depois na "descida" ainda apareceram várias subidas. Também correram o João Paulo (estagiário do Coelho da Feira nos anos 90) e o Alcides (amigo da Fernanda que trabalha em Matosinhos). O almoço foi uma espectacular francesinha no restaurante Marco. A viagem foi muito simpática: a Fernanda conduz bem e o Guga é um compincha. Uma boa prova para colocar no calendário...

40ª Meia Maratona da Nazaré - 09.11.2014

09.11.2014; dorsal 669; tempo pessoal 1h48m57s; classificação; 642º/1022 da geral, sexo: 616º, escalão 68º; tempo bruto: 1'49'32; prova dificil; continuo sem atinar com a maneira de abordar este percurso; fiz os quatro primeiros kms, com subidas e descidas, em 18 minutos e tal, passei aos 10 Kms ainda nos 49", depois comecei a ser ultrapassado por autenticos bandos sem ter capacidade para reagir. só no km 17 consegui aumentar o esforço quando decidi acompanhar uma senhora que me ia ultrapassar; mesmo assim na subida da ponte ela ganhou vantagem de cerca de 40-50 metros; obriguei-me a segui-la como referência para a ultrapassar, o que consegui nos últimos 100 metros; se não fosse ela ainda tinha feito pior. Não sei se era o peso dos músculos ou a dificuldade de respirar; até consegui comer um saco de banana pelos 6 kms. Não sei se foi por ter andado demasiado rápido nos primeiros kms; mas na Irlanda também foi assim e aguentei-me e até fiz uma subida forte em muito bom ritmo. Acho que, pela primeira vez me faltou empenho e motivação para acelarerar o ritmo. Deveria ter ido com o José Sousa que fazia a 100ª meia maratona ou com os atletas do triatlo de Cascais. Bem: não foi mau mas poderia ter feito muito melhor. O tempo este muito bom, a praia estava linda e forte com ondas apelativas e a areia bonito; havia ondas grandes na zona do farol. As pessoas continuam a ser muito simpáticas e gentis. Encontrei a Analice e falei-lhe na Elisa, foi um momento muito agradável. http://mmnazare.org/mmnazare/index.php/2014-12-07-12-20-22/2014

Sarzedo 16º Grande Prémio das Castanhas em Atletismo - 02.11.2014

Sarzedo 16º Grande Prémio das Castanhas em Atletismo - 02.11.2014 9 kms; dorsal 48; tempo: 49'49''; classificação 56º, terminaram pouco mais de 100. Sem Palavras. Agradecimento absoluto à Rosa e ao Francisco. Corrida espectacular; 9 kms a subir e a descer de montanha. muito bem organizado; parabéns ao Clube (Grupo Desportivo e Recreativo Sarzedense) que com muito poucos meios apresentou um trabalho muito bom! Pessoas totalmente simpáticas, atletas descontraídos e bem dispostos. Fim de semana em cheio. Dava para um Bom filme. Muito Boa comida; Soberba companhia; boa pedalada do Francisco e do Garcia. bom ritmo da Rosa e da Ana. Jantas Distinto; almoço do melhor Rancho que se pode encontrar. Bom vinho. boas castanhas. Jeropiga, Ginginha deliciosa, licores apuradinhos. A adega do Senhor Caramelo é uma verdadeira Catedral. Tudo graças à inigualável arte, generosidade e simpatia da Rosa e do Francisco. A biteca Gostou e a Lineka andou nas nuvens com a Rita e o Kiko. Felicidades Geral e bem repartida. O Garcia é um compincha triniano: bom ritmo na corrida e boa cadência no talher e na hidratação. O Alexandre e a Sandra também foram muito simpáticos. Também consegui superar o colega do boné do estrela campo de aviação da Covilhã: o Borges da Covilhã, bastante divertido e bem disposto. Enfim... Uma corrida dura, para perdurar na memória e no coração. Venha a próxima! Será a Nazaré?

2ª Corrida Pedro e Inês - 2014

dorsal 105; tempo oficial: 44m15s (o chip foi menos uns 5-6 segundos); classificação: 119º em 361; 9º no escalão. Corrida agradável embora com muito vento; tive dificuldade em controlar a respiração; consegui aguentar o "Marçal" (disse-me o Gonçalo que foi colega dele no Isel; poderia ter feito melhor mas fui-me um pouco abaixo na 2ª passagem da ponte do açude; foi muito estimulante o apoio do Gonçalo Leitão (Parabéns que faz anos amanhã!) que me acompanhou de bicicleta na 2ª volta; Fiz menos um minuto que no ano passado mas fiquei com o habitual "se...", isto é falta-me controlar a corrida para manter a velocidade e decidir o momento certo para o sprit final; poderia ter baixado dos 44 minutos sem especial esforço... Seja como for: esta já está, venha a próxima! Encontrei o Dr Pedro Saraiva (a quem muito devo por continuar a correr) e o amigo de Condeixa (a correr com uma camisola da Casa do Benfica de Condeixa; espectáculo um senhor dos veteranos de coimbra (José Abade) que fez 41"12 com 69 anos de idade... (quando eu tiver a idade dele como será?).

Meia maratona de Lisboa - Vasco da Gama

dorsal 11255 tempo chip 1h52m53s; tempo bruto: 02.16.42; classificação: 4170; país: 2959º, sexo: 3402º,escalão: 280º; foi espectacular comecei com mais de 24 minutos de atraso porque fiquei à espera da Biteca que fez a mini maratona; fui o último a partir (por isso a diferença entre o tempo chip e o tempo bruto). Corremos os dois juntos e quando ela seguiu para a meta eu "comecei" a minha corrida. Tive que fazer muito esforço pois fui sempre a ultrapassar os atletas mais lentos. Percebi os verdadeiros hérois que fazem a prova a ritmo mais lento. fantástico o esforço e a abnegação das pessoas que apenas querem chegar ao fim para dizer "consegui!!" Tanta aprendizagem, garndes lições de "Yes, we can!" (era assim a camiseta de um grupo de atletas britânicos). geral:4170 divisão: 280 (Escalão 50 Masculino) Classificação por País: 2959 (POR) Classificação por Sexo: 3402 (M) Tempo Final: 02:16:42 Tempo Chip: 01:52:53 Tempo K12: 01:31:39 Tempo K15: 01:44:10 Tempo K19: 02:07:43

1ª meia maratona de Coimbra - 28.09.2014

1ª Meia Maratona de Coimbra - 28.09.2014 Corrida do Conhecimento dorsal 1175; tempo chip 01'46'58; tempo bruto 01'47'27; classificação 309º; masculinos. 293º, escalão 23º http://www.meiamaratonadecoimbra.pt/classificacoes_geral_meia_maratona_pesquisa.php foi bom especialmente o sprint final em subida; poderia ter feito melhor; é um bom percurso

1ª Meia Maratona do Dão - Viseu 21.09.2014

21.09.2014 – 1ª meia maratona do Dão: Viseu, dorsal 1189; classificação geral 178º, tempo chip 1h46m30s; posição na categoria 16º; masculinos: 168º http://www.meiamaratonadao.pt/classificacoes_detalhe_meia.php?Lugar=178 Boa viagem; tempo agradável; bom ambiente; percurso bonito mas muito duro com várias subidas difíceis e descidas íngremes. apesar de duro foi um esforço compensador. andei sempre abaixo dos 5 minutos por Km mas na última subida abrandei um pouco, foi pena não ter ficado abaixo dos 45 minutos. Atendendo às características do percurso devo ficar satisfeito. Venha a próxima!!!...

1ª Corrida das Estações Coimbra - 14.09.2014

Coimbra 12 Kms - 58m52s; 48º/168 da geral ; 4º/123 do Escalão. Bom tempo; corrida agradável; percurso com subida e descida; agradável passagem por dentro do estádio Cidade de Coimbra; faltou algo, corrida sem sal. Saiu bem porque não tive dificuldades. faltou-me algo parea ganhar desejo de me esforçar; ainda fiz um arranque insípudo na volta do estádio para ficar à frente da primeira senhora, o que consegui e deu para ultrapassar mais uns 4 ou 5 atletas. Poderia ter feito muito melhor; se tivesse seguido o atleta do "Bajouca" tinha conseguido, seguramente. De todo o modo, foi bom. De tarde, fomos para Lisboa levar a Biteca!!! Isso é que é importante.

DUBLIN - meia maratona - 04.08.2014

04.08.2014- DUBLIN – meia maratona: dorsal 4148; tempo: 01:43:21; geral: 848º em 5007; escalão: 44/187; masculinos: 709/2493; http://running.competitor.com/cgiresults?eId=72&eiId=213&seId=691&pId=54598 Fotos: http://www.marathonfoto.com/Half-Marathon/Rock-n-Roll-Dublin-Half-Marathon-2014/LastName/PACHECO%20DUARTE/BibNumber/4148/offering/myMarathonfotos/RaceOID/26282014M1 sem palavras: ... grande estágio em Temple Bar; tudo divertido; referencia na viagem de regresso ao centro da cidade: Wiebke SCHOEWE; de Hamburgo, dorsal 8272. Repetir...

corrida das fogueirinhas - Peniche - 28.06.2014

Peniche. não consegui inscrição para a "corrida das fogueiras", com os 15 Kms; por isso fiz os 6 Kms a caminhar com a Lineka: foi espectacular e diferente; também correram a Rosa, o Francisco, a Rita e o Kiko.

Camiño de Santiago : Porto -» Viana -» Baiona -» San Xenxo -» Santiago

dia 07: Porto até Viana do Castelo dia 08 : de Viana do Castelo a Baiona dia 09: de Baiona a San Xenxo (Baltar) dia 10: San Xenxo a Santiago BTTintos: se ele vai eu também vou!

VI Meia maratona na Areia - 31.05.2014

VI meia maratona na areia; Costa da Caparica 31.05.2014 dorsal 62; tempo: 1’59’00 (tempo chip) 1’59’34 (tempo oficial); classificação: geral masculina: 151º/ terminaram 281; 9º no escalão. https://drive.google.com/folderview?id=0B9UurKQ5Z7_YRERjMk5DUUNQOTA&usp=sharing&tid=0B9UurKQ5Z7_YcTBXMmNuNGxQNmM tempo excelente e quentinho

Meia maratona de Lagos

04.05.2014 Dorsal 197 - 1:49:31; 121º em 186º Resort da Marina muito calor muito cuidado por causa do músculo da pena esquerda, correu bem http://www.aaalgarve.org/images/resultados2014/1480051%20por%20prova.pdf

8ª "Pontes de AMIzade" - Coimbra

27.04.2014 Pontes de AMIzade - Coimbra 10 Kms - Dorsal 48; classificação 52º (com melhor tempo chip que o 51º); 30º no escalão; tempo chip: 0.47.19; terminaram 128; Bom Sol, manhã amena, prova agradável. Corri com medo da dor muscular que apareceu no outro dia. Nada surgiu e terminei bem. Encontrei o André (colega da Beatriz no joão de Deus) e o pai; corri com o pai da Quica (colega da Lineca no JDeus) mas só me apercebi depois quando ele me falou. Ganhei-lhe no sprint final. ele tinha o dorsal 53 e pertence ao grupo dos "se estás a ler isto é porque já foste" ("Portuguese United Training Association") (curiosidade: foi a 5ª prova em 10 dias - cross em Castro Marim dia 18, praia em Altura dia 19, meia maratona de Castro Marim dia 20, corrida da Liberdade dia 25 e Pontes de AMIzade hoje, ao todo 52 kms : 5 + 5 + 21 + 11 + 10) http://www.associacaomundodacorrida.com/site_associacao/AMI/geral_AMI.pdf

37ª Corrida da Liberdade - 25 de Abril

25.04.2014 - 10.30 horas Percurso: 11 Kms - Pontinha -» Restauradores. sem classificação nem cronometragem. Levei um cravo (que ofereceram na partida) até ao fim e trouxe-o para oferecer à Beatriz. fiz os 11 kms em 52"06 pelo meu relógio. Percurso muito agradável ao longo da cidade. atletas bem dispostos e alegres. Encontrei a Analice com quem falei (que pena não ter tirado uma foto com ela...). Também encontrei o senhor José que trabalha na Camara de CDN (falou-me dos seus treinos e das provas). Lá estavam o Manuel Batista, o Abílio e mais pessoal. As pessoas ao longo da cidade pareciam apáticas, não tinham empatia com a corrida, limitavam-se a ver passar... povo triste e sem alma, não gostei. a partir do 9º Km, na descida da Fontes Pereira de Melo comecei a sentir uma dor no músculo posterior da pena esquerda ...

Challenge do Algarve 2014 - Castro Marim / Altura

dorsal 28, classificação geral º; 18 de abril: cross (Castro Marim) – 6 kms – 00:25:42; 65º/109; escalão: 7º 19 de abril: areia (praia de Altura) – 5 kms – 00:22:14; 61º/101; escalão 7º 20 de abril: meia maratona de Castro Marim (Altura -» Castro Marim -» Altura) – 01:43:34; 108º; escalão 13º, terminaram 151; encontrei o amigo da queda na areia do ano passado, o Carlos Fortunato, este ano ele estava muito forte, nem cheguei ao pé dele em qualquer prova corri na areia com a atleta 46, deu-me uma boa ajuda; depois surgiu o 82 (Ticu), fui com ele e terminamos ao sprint; corremos os dois juntos na meia e ele ganhou-me no sprint final (com tempo igual);verifiquei depois que ele já tinha corrido o ano passado com melhores resultados A família do Ticu pareceu-me muito simpática; vão mandar-me fotos da corrida; Penso que poderia nos últimos 500 metros ter saído para apanhar a senhora e o amigo (das maratonas) que ficaram à frente; por 17 segundos tinha subido dois lugares sem dificuldade; mais uma vez fiquei na preguiça; "é preciso sair da zona de conforto!!!!" Estivemos duas noites na marina em Lagos (com a Biteca e a Lineca)e depois fomos para Altura; foi Muito Bom. http://www.challengealgarve.com/resultados.html

3ª corrida "Coimbra entre Margens" - 13.04.2014

13.04.2014 - 3ª corrida "Coimbra entre Margens" 6.100 metros; dorsal 296; tempo: 27"58; cortei a meta em 32º; fui colocado na classificação dos "JUN/Seniores masculinos" em 16º Corrida simples; organizada pelo Cluve - Clube de Veteranos de Coimbra; organização pouco esclarecida (pelo menos não compreendi): com diversas partidas consoante os escalões; mais dificil de compreender que a partir do M50 a distância era de 4.100 metros; conversei com a organização (foram simpáticos) e deixaram-me correr juntamente com os seniores masculinos e com os "veteranos mais novos"; poucos atletas; ficaram cerca de 10 atrás de mim; corri quase sempre sozinho com a referência de um jovem a cerca de 150 metros; no final arranquei e no sprint final passei-o a cerca de 20-30 metros da meta (o habitual sprint, que, neste caso valeu ficar abaixo do 28"); era para ser um treino para o challenge do Algarve; foi excelente tendo em conta que na véspera me deitei depois das 2h da manhã e depois de uma noitada em Leiria; corri quase sem ter tomado pequeno-almoço (apenas um pacote de grisinos e água); boa experiência; oitavo domingo consecutivo a correr; também não percebi porque ficaram com o dorsal... O Mondego estava lindo, manhã vibrante e sol aconchegante; ambiente perfeito para a corrida. Em condições normais teria feito um tempo simpático... http://pt.scribd.com/doc/218768527/RESULTADOS-Individuais-Definitivos-COIMBRA-ENTRE-MARGENS-Abril-2014-Comunicado-1

Asics Medio Maraton de MADRID 06.04.2014

Meia Maratona de Madrid; terminaram 16949 participantes (o último fez 3:16:22) 06.04.2014; dorsal 12949; Puesto Oficial: 4837; Puesto Real: 4746; Dorsal: 12949; Nombre: RUI; Apellidos: PACHECO DUARTE;Puesto Sexo: 4661; Categoria; Veterano B; Puesto Categoría: 771; Tiempo 10km: 0:53:08; Tiempo Real: 1:43:37; Tiempo Oficial: 1:47:45; Ritmo km: 4:55. Viagem de comboio com a Beatriz, hotel Cartidge; tarde de sábado no estádio do RM, percurso pelas instalações, compras cartão de "Madridista" da Beatriz; almoço à sombra do Estádio; futebol na TV em diversos locais; corrida excelente; muito boa organização; sol agradável; pessoas muito simpáticas pelas ruas a aplaudir e a gritar "animo" e "campiones"; encontrei um cavalheiro equipada com camiseta do Benfica que se armou em importante e levou uma "tareia" de avnaço; arranquei atrás do balão da 1.45 e logo no primeiro KM passei e mantive sempre ritmo semelhante ao longo de todo o percurso; muito bom o facto de os atletas partirem dentro dos seus quadros de ritmo o que afasta as ultrapassagens aos mais lentos e dá uma desenvoltura muito agradável à corrida; 3 fotografias que não tirei: a anão na praça em riso de ritmo brasileiro; os vendederoes de carteiras contrafeitas em fuga pela Grâ Via; o veterano de guerra, equipado de camuflado e camisa da farda a dar miolos de pão aos pombos na praç de Espanha ao som do repuxo; http://www.deporticket.com/dpk-resultado-detallados/consulta-resultado/6612/asics-medio-maraton-de-madrid

9ª Corrida do Benfica - 30.03.2014

10 Kms dorsal 7318; classificação 1429º; tempo real/chip 49”41 (por referência ao tempo oficial 51”32); terminaram 4931; 263º na geral dos sócios em 1178; no escalão veteranos III: 90º/265 http://www.slbenfica.pt/Portals/3/noticias/Epoca%202013_14/Atletismo/Corrida%20Benfica%202014/CORRIDA_DO_BENFICA_GERAL_2.pdf Chuva, frio e pessoal animado. A corrida mais encarnada do Planeta. Muito boa onda.Fotografia do Rei Eusébio entre os cachecóis; correr na relva do Estadio com passagem espectacular!!!!! Agradável. o guarda que facilitou o estacionamento e tem um Volvo; Conheci um amigo do Benfica de Abrantes (casa 38 do Benfica), Hélio, que já tinha visto noutras corridas; boa praça; um grupo de Lagoa que foi fazer a meia aos Estados Unidos; corrida esforçada para ficar abaixo dos 50 minutos mas consegui com o sprint do último Km.Boa presença do primo Manuel Pacheco e do meu irmão (Benfiquistas profundos!). Na véspera: bom jantar na Portugália do Vasco da Gama para colocar a conversa em dia com o Trino (pica-pau suculento e até deu para falar de Évora...)

XIV 12 Kms de Salvaterra de Magos 23.03.2014

23.03.2014; XIV 12 Kms de Salvaterra de Magos; dorsal 592; tempo: 57”30; classificação: geral 307º/ 627; escalão 40º/66; http://www.xistarca.pt/PublicDocs/acs-salvaterra-geral.pdf Temperatura excelente; ambiente agradável; pessoal animado; encontrei o Abílio Gomes (fez 57"02) ---amigo do Manuel Baptista (58"54) traziam uma jovem a correr muito bem--- não tive pernas para o acompanhar: senti o peso da lampreia de ontem e a semana sem treinos; tb estava o Manuel Baptista (já ficou cpmbinado o challenge do Algarve para a Páscoa; Fantástico o atleta de 79 anos que terminou com 1"44"43 (que grande Senhor!!!, Fernando Cardoso de seu nome); também acompanhei Carolina Feliz de Tomar durante algum tempo, o que me ajudou.

24ª Meia Maratona de Lisboa: 16.03.2014

16.03.2014 - 10.30 horas 24ª - meia maratona de Lisboa: dorsal 12403, classificação geral: 2602º, terminaram 9629 atletas; esclão 196º, país 2197º, sexo 2422, tempo final 01.49.27; tempo chip: 01.48.19; tempo excelente com sol quentinho e radioso; companhia fantástica do Trino; corrida calma mas difícil por causa do calor; sprint final mais alargado pois comecei mais cedo, resultou e aguentei; encontrei o Mário Coelho (Setúbal), sempre em forma; foi pena não ter encontrado a Isabel Amado que fez a mini maratona (pelo que vi no FB); também não encontrei o "Algarvio Peregrino"; fiquei na "Pensão Setubalense" que sendo mais barata é suficiente e bem situada; almoço de domingo no clássico "Andorinhas" A chegada no sábado a Lisboa foi à tangente pois foi o último dorsal a ser entregue; ainda comprei umas Adidas novas e ganhei a inscrição para a Corrida do Benfica (que já estavam esgotadas); caracoletas grelhadas espectaculares na "Caravana" em Alcântara; http://www.meiamaratonadelisboa.com/classificacoes/classificacoes-2014/

3ª Corrida da PAZ - Fátima

3ª Corrida da PAZ Fátima; 09.03.2014; 13 Kms Dorsal 233; tempo: 01"01"06 (10 seg difereça até à partida); classificação geral: 120º / 293; escalãi: 8º / 21; Partia do Estádio Municipal Bom tempo embora com frio conheci o "Peregrino Algarvio" (vd facebook), fantástico; também a senhora Cristina das Finanças de Tomar e mais dois nabantinos; homenagem especial ao senhor meu pai (correu no meu coração, ele nunca foi a Fátima) e à minha mãe e ao meu irmão; classificação: http://www.xistarca.pt/PublicDocs/Relatorio_Masculino_e_Feminino_Geral_paz.pdf foto: http://www.100iso.pt/loja_online/corrida_da_paz_corrida/content/0511-GAF_large.html

31ª - 3 Milhas de Tomar

02.03-2014 15 Kms ;dorsal 149; tempo: 1"12"50"; chuva miudinha; boa onda; correu bem; podia ter seguido aquela senhora que ficou à minha frente cerca de um minuto; mas no fim da súbida dos 10 kms deu-me a preguiça...ainda acabei, no sprint final, por ultrapassar um jovem que no inicio do último km levava mais de 200 mts de avanço. almoço: "Calça Perra" _ Lígia, biteca, Lineca, Fernanda e Inês; lamporeiona da boa e uns cogumelos dos muito beons de uma espécie que é apanhada por porcos ou cães. Muito bom....

V Trail de Conimbriga - Terras de Sicó

23 de Fevereiro de 2014, 09:30 horas desde logo homenagem a Zeca Afonso dorsal 1038; tempo: classificação: 23 kms Tempo fantástico para um percurso soberbo e ambiente de festa. Terminei sem esforço e com o habitual sprint a conseguir ultrapassar em cima da meta o alvo marcado antes do arranque. O melhor prémio: ao chegar a casa lembrei-me de simular que tinha desistido; entrei cabisbaixo e sem nada na mão; perguntado sobre o que se passara, respondi: "desisti!". Admiração do pessoal. Imediata exclamação, ilustada com um sorriso de orelha a orelha e uma banda sonora celestial: "Não, o pai nunca desiste!". Emocionante e perspicaz a confiança da Lineca! Se isso for educação, fico muito feliz por saber que ela já apreendeu o que me corre nas veias por herança dos meus pais que nem sabiam conjugar tal verbo! Valeu a pena correr 23 kms para ouvir aquilo; sem saber também a Lineca estava a homenagear o Zeca! Enfim, estórias que ficam para além da lama e do tempo que o cronómetro regista. Obrigado, filha! Venha a próxima corrida!!!...

4ª Corrida dos Reis - Aveiro

04.01.2014 dorsal 43; 10 Kms - tempo 46m22s percurso interessante, tempo agradável embora um pouco frio; alguma confusão entre a corrida dos Reis e a "neon run": não percebi; mas reconheço que as luzinhas dão algum folclore à coisa; voltei a encontrar o atleta do cabelo comprido e da barba: um campeão!! foi declicioso o banho quentinho em casa da Nandinha; tb soube bem o sumo de laranja e as filhózes da Vó Lurdes; gostei de ver o gato preto...