3ª corrida Pedro e Inês - Coimbra 25.10.2015

Dorsal 129 ; tempo: 48m48s; classificação 104º 10 Kms bom tempo, a obrigação era lutar contra a preguiça e o comodismo. Nunca ficar, avançar sempre até ao atleta que segue à frente. Gostei de encontrar a Ceuinha, foi animador e reconfortante o seu apoio. E no final adorei o apoio. (já me enviou fotografias que tirou; enfim... agradecido.); gostei de encontrar pessoal da "Casa do Benfica em Condeixa" (Marisa Amaral,Dina Barroca, Sónia Lima e Joaquim Pessoa); pessoal simpático, o Joaquim Pessoa ganhou uma medalha no escalão dele foi muito bom. É pena eu não admitir (sequer a possbilidade de) mudar de equipa pois era capaz de lhes pedir para entrar no grupo. Mas não há qualquer alternativa a "Karrapateira 1919". Inegociável!!!! Mais uma vez o Rui Simões foi um bom incentivo. Também correu o professor Ricardo (Educação física da Lineka e já havia sido da Biteka) tinha problemas num joelho (Oxalá não tenha agravado e recupere). percurso agradável. Desta vez quase cumpri tudo mas poderia ter ido com um jovem que me deu apoio durante um Km tinha conseguido melhor tempo. No entanto, nunca pensei que iria fazer um tempo abaixo dos 45 minutos o meu desejo (em esforço) era entrar nos 46min. Passei a primeira volta na casa do minuto 23 e na segunda volta senti-me muito bem e fui sempre procurando apanhar o próximo; essa dinâmica (que há muito tempo não desenvolvia) foi muuto importante. Esse é o objectivo: lutar contra a preguiça, fazer sempre um pouco melhor cada dia. Há um ponto onde poderia ter feito melhor: poderia ter tirado uma foto com o Aniceto Simões que foi homenageado nesta prova. Venha a próxima!!! Será o Grande Prémio das Castanhas em Sarzedo? Espero bem que sim. Gente Fantástica! Se Deus quiser, lá estaremos!!!...

Meia Maratona Rock n Roll - Lisboa - 18.10.2015

18.10.2015 – Rock'n'Roll Meia Maratona Vodafone RTP; dorsal 12291; tempo oficial: 01.52.00; tempo chip: 01.50.30; classificação: geral – 1426º/6196, escalão – 119º, país – 984º, sexo – 1279º. Ameaça de mau tempo: nada aconteceu, tempo formidável e sem chuva. levei sacos de plástico para proteger mas não foi necessário; levei bananas e ainda sobraram ofereci duas. na véspera fui ver o filme "perdido em Marte". No hotel (pequeno almoço) encontrei quem já tinha feito também Dublin e Madrid. Na prova, pela primeira vez fui capaz de tomar o gel de energia; soube bem mas não sei se fez efeito; acabei com boa capacidade e sem esforço. espectáculo o grau de norueguesas com camisetas todas iguais na Portugália. Corrida muito agradável, penso que voltei aos tempos de "apanhar o da frente", vamos ver na próxima. l

Meia maratona de Coimbra - 11.10.1015

11.10.12015 - Meia maratona do conhecimento; Coimbra Dorsal 1531; tempo bruto 01.52.54; tempo chip/real: 01.51.42; classificação: geral 549º/895; género: 521º; categoria: 37º Havia ameaça de mau tempo mas o S. Pedro é um atleta padroeiro, só começou a chover durante a prova. Bom percurso, atletas animados; o povo a dormir à passagem da turba. Encontrei a menina Dulce do JDeus (não a reconheci e fiz figurinha) ia fazer a caminhada, tb vi o benfiquista de Condeixa (ia fazer os 10 Kms) e mais pessoal da Casa do Benfica de CDN.Tb falei com o pai do André Simões (o antigo colega da Biteka); consegui lutar contra a preguiça porque tive a companhia de um casal de jovens, depois ela seguiu e eu e ele (Ricardo Gonçalves dorsal 2367) continuamos o percurso juntos e com apoio declarado até ao km 20 quando eu lhe disse para irmos apanhar o benfiquista da Figueira da Foz, eu fui e o companheiro ficou; ultrapassei o benfiquista e mais uns quantos nos últimos 500 metros. Senti-me bem apesar da chuva e do esforço. No final fiquei cansado com o sprint mas deu gozo. Desta vez até levei uma bolsinha de colocar à cintura com um pacote de papa de banana e um suplemento mas não fui capaz, sequer, de tentar tomá-los: acho que isso é preguiça - na próxima vez vou obrigar-me a comer a banana aos 10 kms - tem que ser! Hei-de ser capaz! creio que é só preguiça e psico. Mais uma medalha de cortiça! Venha a próxima.