3ª Corrida das 4 Estações Coimbra - 15.03.2015

3ª Corrida das 4 Estações Coimbra - 15.03.2015 10 Kms Dorsal 066; tempo 48m29s; manhã de sol bom e acolhedor. encontrei o Eduardo, sempre em forma, e o Sr. Dr. Pedro Saraiva (que me recuperou depois dos pontos da porta aberta) e ainda outros amigos destas andanças. O percurso era agradável, especialmente na parte em que se passava pela sombra da rua Ferreira Borges. As pessoas em Coimbra são secas, frias e distantes perante a corrida. Não esforcei muito porque havia 15 dias que não calçava as sapatilhas. Senti-me bem embora esteja a notar alguma dificuldade em estabilizar o ritmo da respiração; não é dificuldade em respirar é falta de ritmo. Aguentei-me próximo do Sr Dr Pedro Saraiva e depois na parte final descolei e ganhei-lhe cerca de um minuto. Sem ele teria feito mais tempo. Na reta final aproveitei o sprint para (três) ultrapassagens sendo a última em esforço rasgado. Gostei... Esta organização armou-se em comerciante de camisetas e eu não comprei, isso é um pongto fraco. Venha a próxima, já agendada!!!! Esta foi a primeira corrida de 2015 depois de ter faltado à meia maratona de Vaina do Castelo, ao trail de sicó e às 3 milhas de Tomar... contingências.