40ª Meia Maratona da Nazaré - 09.11.2014

09.11.2014; dorsal 669; tempo pessoal 1h48m57s; classificação; 642º/1022 da geral, sexo: 616º, escalão 68º; tempo bruto: 1'49'32; prova dificil; continuo sem atinar com a maneira de abordar este percurso; fiz os quatro primeiros kms, com subidas e descidas, em 18 minutos e tal, passei aos 10 Kms ainda nos 49", depois comecei a ser ultrapassado por autenticos bandos sem ter capacidade para reagir. só no km 17 consegui aumentar o esforço quando decidi acompanhar uma senhora que me ia ultrapassar; mesmo assim na subida da ponte ela ganhou vantagem de cerca de 40-50 metros; obriguei-me a segui-la como referência para a ultrapassar, o que consegui nos últimos 100 metros; se não fosse ela ainda tinha feito pior. Não sei se era o peso dos músculos ou a dificuldade de respirar; até consegui comer um saco de banana pelos 6 kms. Não sei se foi por ter andado demasiado rápido nos primeiros kms; mas na Irlanda também foi assim e aguentei-me e até fiz uma subida forte em muito bom ritmo. Acho que, pela primeira vez me faltou empenho e motivação para acelarerar o ritmo. Deveria ter ido com o José Sousa que fazia a 100ª meia maratona ou com os atletas do triatlo de Cascais. Bem: não foi mau mas poderia ter feito muito melhor. O tempo este muito bom, a praia estava linda e forte com ondas apelativas e a areia bonito; havia ondas grandes na zona do farol. As pessoas continuam a ser muito simpáticas e gentis. Encontrei a Analice e falei-lhe na Elisa, foi um momento muito agradável. http://mmnazare.org/mmnazare/index.php/2014-12-07-12-20-22/2014