III meia maratona na Areia - Costa da Caparica

15.05.2011- III meia maratona na areia – Costa da Caparica; dorsal 249; tempo de prova: 2h00m26s; classificação: 184º/382; escalão 33º; Hoje (domingo):

O pior tempo no melhor desempenho de sempre: firme, forte, rijo e polivalente -» muito gozo no respeito pelo contexto!

preparativos (ontem): Cavacas doces e Caracóis gordos devidamente regados

21, 097 kms na areia; teve de tudo: sol forte, vento, areia no ar, areia molhada e rija, poças de água, maré a subir e a molhar os pés (dá mais peso à sapatilha), areia seca e em declive;

coisas boas: a companhia do Trino, o gozo do sol, do mar, da brisa e das pessoas em esforço; aquele sprint final para tentar ficar aquém das duas horas deu-me muita satisfação juntamente com as respectivas ultrapassagens nos últimos metros (o último folgo entre os estafados); terminar nas duas horas com um sprint olímpico de cerca de 150 - 200 metros

boa organização; nos femininos ganhou a Carla Pinto (ganhei-lhe o corta mato de Castro Marim)

Cronómetro: duas horas falhei o objectivo de ficar abaixo por poucos segundos mas aqui era irrelevante o tempo (a semana passada na mata de Cortegaça fiz 1h40m); naquelas condições, como disse o marido da Carla Pinto (e ele é campeão nacional), a prova é uma brincadeira, isto é, pela sua dureza não se pode levar a sério; o importante é chegar ao fim...

Depois da corrida: feijoada de choco no andorinhas da calçada da Ajuda: maravilha!!!

Lamento ter perdido o pessoal dos Btintos no percurso de ontem a S. Jacinto mas isso não era conjugável. Eles são o máximo e outras oportunidades estão aí. Lembrei-me deles e da sua força nos momentos duros da areia solta, ajudaram-me e muito.

A vida tem muita coisa boa mesmo quando o vento levanta areia e nos procura atingir no rosto... basta respirrar fundo, manter a cadência e beber a força da brisa do mar e do sol! http://joaolima.net/Resultados/Meia_Maratona_na_Areia_Costa_da_Caparica/2011g.pdf